Delfine Decaesteker

Systemisch Rouw-en Verliescoach

Van pijn en verlies naar Innerlijke Kracht!

Jezelf kunnen zijn in een wereld die je voortdurend probeert te veranderen, is het moedigste wat je kan doen.

- Ralph Waldo Emerson -

Over Delfine

Ik ben Delfine, een enthousiaste, vrolijke en zelfzekere 43-jarige mama van twee dochters (geboren in 2008 en 2012) en gelukkige partner van Marc.

Mijn leven heeft me door de nodige uitdagingen geleid, waaronder het verlies van mijn echtgenoot aan MS in 2011. Met een peuter van drie op de arm moest ik doorgaan, maar na jaren van “over-leven” crashte ik zelf fysiek tot twee keer toe. Ik kreeg de diagnoses fibromyalgie en CVS, samen met een voorschrift voor antidepressiva en de opmerking “je zal ermee moeten leren leven”. Ongeloof trof me, en ik weigerde mijn leven te laten leiden door pijn. Ik leerde dat mijn lichaam veel te vertellen had.

Als holistisch therapeut geloof ik dat ons lichaam de toegangspoort is naar onze emoties. Emoties die niet geuit worden, zetten zich vast in het lichaam, wat kan leiden tot klachten zoals nek- en schouderpijn, chronische ziektes en zelfs kanker.

Door mijn eigen heldenreis begrijp ik diepgaand wat het betekent om door diepe dalen te gaan en toch de kracht te vinden om verder te gaan. Mijn persoonlijke en professionele ervaringen stellen me in staat om je te begeleiden op jouw eigen reis, ongeacht in welk stadium je je bevindt. Of je nu net begint aan je reis van rouw en verlies, worstelt met de uitdagingen onderweg, of de innerlijke kracht begint te ontdekken, ik kan je helpen.

Geschoold als systemisch coach en rouw- en verliestherapeut. Daarnaast heb ik veel trainingen gevolgd om mij allerlei behandelmethodieken eigen te maken, dit maakt me uniek gekwalificeerd om je te ondersteunen bij elke stap van jouw transformatieproces.

Ik ben gespecialiseerd in rouw bij volwassenen en kinderen (rouw bij dood, ziekte en bijhorend verlies van jezelf) en ik hou me al meer dan 14 jaar bezig met allerlei concepten rondom  ‘van je pijn je kracht maken’, wat zich uit in mijn methodiek: ‘De 7 Sluiers van Rouw’ en ‘Jouw Heldenreis’ (Rouw in het grotere geheel gezien)

Maar misschien nog wel belangrijker is dat ik zelf uit het diepe dal van rouw ben geklommen.

Waarom "AdemRuimte"

“Ademruimte” nodig hebben, blijkt tot op vandaag “een dingetje” te zijn… Dat uit zich bij mij in letterlijk naar buiten willen, of gewoon tijd voor mezelf nodig hebben.

Om gewoon niks te doen… om te kunnen ademen.

Ik geloof dat alles wat we nodig hebben, in onszelf zit. Dat we onze ADEM, die we altijd bij hebben (gelukkig! 😉 ) kunnen inzetten om onszelf te reguleren, om door moeilijke situaties te komen, etc… Als we daarvoor de RUIMTE kunnen creëren en laten.

Voor mij is AdemRuimte veel, ook gewoon kunnen vertoeven in de natuur, verdwalen in het bos alleen of met mijn partner en creatief zijn, al dan niet met mijn dochters van 12 en 16.

Ik hou van Italiaans eten en van chocolade, ik hou van verbinden met mensen die elkaar begrijpen, ik hou van het leven en waar het me nu gebracht heeft, ondanks (of dankzij?) alle moeilijkheden die op mijn pad lagen…

Ik wens jou zo hartelijk dat je dit ook opnieuw mag ervaren!

Lieve groet,

Wat anderen zeggen...

Ewout R.
Client

Mijn naam is Ewout, ik ben 38 jaar en ik kom uit Gent. Onlangs heb ik een coachingtraject gevolgd bij Delfine, en ik wil graag even mijn ervaringen delen en vertellen wat dit traject voor mij heeft betekend. Als je denkt aan coaching, komt vaak de vraag op: “Is het de prijs waard?” Mijn antwoord daarop is volmondig ja. Een coachingtraject is een investering in jezelf, met impact op de lange termijn. Het is niet iets waar je van vandaag op morgen resultaat van ziet; net als alles in het leven heeft het tijd nodig om te groeien. Je plukt later de vruchten van de inzichten die je tijdens het traject opdoet.

Waarom coaching voor mij belangrijk was
Zelf was ik iemand die vaak wat “hard” in de wereld stond. Als man vond ik het moeilijk om aandacht te geven aan mijn gevoel, wat me soms in lastige situaties bracht. Ik voelde me gefrustreerd omdat ik het idee had dat ik mezelf niet volledig kon zijn.

Delfine heeft mij iets heel waardevols geleerd: dat het niet alleen oké is om jezelf te zijn, maar ook dat je alle facetten van jezelf mag omarmen. Tijdens het traject ontdekte ik hoe veel “versies” van jezelf er eigenlijk zijn en dat het goed is om die te erkennen en te accepteren. Het is een proces waarin je jezelf steeds beter leert kennen.

De warme begeleiding van Delfine Wat ik zo bijzonder vond aan Delfine, is haar ongelooflijke warmte en liefdevolle aanpak. Haar begeleiding voelt als die van een moeder: zorgzaam, met volledige aandacht en ruimte voor emotie. Niets moet gehaast, en zij neemt uitgebreid de tijd om je vragen te beantwoorden. Tijdens de sessies voelde ik me helemaal op mijn gemak, zelfs wanneer emoties hoog opliepen en ik een moment moest slikken of tranen in mijn ogen kreeg. Delfine geeft je dan de ruimte om dit te verwerken, wat ik ontzettend waardeer.
Die rust en aandacht maken haar tot één van de meest bijzondere mensen met wie ik heb samengewerkt. Ze creëert een veilige omgeving waarin je gewoon mag zijn wie je bent.

Het effect van de sessies
De eerste sessie is altijd even wennen, natuurlijk. Je moet elkaar leren kennen, en dat kan onwennig aanvoelen. Maar naarmate de sessies vorderen, wordt dat contact steeds vertrouwder. Delfine ontvangt je altijd met een grote glimlach, en je verlaat elke sessie met een gevoel van wauw. Na elke sessie voelde ik nog dagenlang het effect, en ik merkte dat ik Delfine bijna na elke keer een bericht stuurde om te zeggen hoe waardevol ik het vond. Elke sessie leek beter te worden, en dat proces bleef zich herhalen.

Aanbeveling
Kan ik Delfine aanbevelen als coach? Absoluut. Of je nu man of vrouw bent, of je nu op zoek bent naar jezelf of het gevoel hebt dat je stevig in het leven staat, er is altijd ruimte voor groei. Het is helemaal oké om een coach in de arm te nemen en je te laten begeleiden. Ik ben ervan overtuigd dat Delfine bij iedereen raakvlakken kan vinden die helpen om een betere versie van jezelf te worden. En uiteindelijk is dat voor mij de grootste meerwaarde van coaching: iemand die aan je zijde staat en je helpt om zowel op korte als lange termijn te groeien.

Het investeren in jezelf, in je zelfliefde en zelfrespect, is het meest waardevolle wat je kunt doen. Delfine heeft me geholpen om hierin ongelooflijk te groeien, en ik ben haar daar enorm dankbaar voor. Delfine, je bent een prachtige vrouw. Ik bewonder de intensiteit en missie waarmee jij in het leven staat. Ik ben supertrots dat ik dit traject met jou heb mogen doorlopen.

Dank je wel, Delfine. Ik wens iedereen hetzelfde toe en heel veel succes!

Bye bye!

Yolanda Elsier
Client

Bij Delfine voel je je onmiddellijk op je gemak. Ze is spontaan, open en heel meelevend. Verder is ze heel sterk intuïtief en heeft een warme persoonlijkheid. Mits gerichte vraagstelling komt ze snel tot de kern van je probleem. Je patronen en blokkades worden bewust naar boven gebracht. Samen met jou gaat ze dan in het verwerkingsproces om zo te komen tot healing en meer rust. Bedankt lieve Delfine voor de opening die je bij mij gecreëerd hebt. 🙏🙏🙏

Greet Deprest
Client

Sinds de eerste ontmoeting klikte het met Delfine. Delfine stelde me meteen op m'n gemak, luisterde goed en had wel snel door waar werk van kon gemaakt worden. Delfine is echt van alle markten thuis, ze heeft voor elk probleem, zorg of twijfel een oplossing, aanpak of therapie. Belangrijk voor mij is dat er steeds die persoonlijke en gemotiveerde feedback is om mijn Innerlijke Kracht te vinden.

Sandra V.
Client

Delfine heeft een speciale manier om je het gevoel te geven dat je met iemand praat die je kent. Ze biedt een veilige plek voor de klant. Ik kijk altijd uit naar onze sessies. Ik weet dat ik dat met Delfine kan rekenen op een goede luisteraar en indringende vragen. Haar kalme energie zorgt ervoor dat ik me comfortabel en ontspannen genoeg voel om het doel van de dag met gemak aan te pakken.

Martine V.
Client

Je kan zeer snel je vinger op de zere plek leggen. Je draait niet rond de pot, maar je voelt al snel waar de pijn zit en je raakt het aan, maar steeds in liefde.

Leen D.
Client

Er is sinds ik hier kom precies een aardverschuiving gebeurd in mijn leven. Ik heb geen idee wat je allemaal doet, maar het doet zo'n deugd! Dankjewel

Graag wat AdemRuimte in je inbox?

Ontdek de kracht van jouw levenspad bij AdemRuimte!

ja, stuur mij de nieuwsbrief. Geen spam. Wél een maandelijks inzichten en agenda updates. EN Je ontvang mijn gratis Kalmeer je Zenuwstelsel training!
Scroll naar boven